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现在是下午5点，在法朗特家，6岁的杰克和4岁的托马斯正在玩乐高。在外人看来，这就是两个小孩子在玩玩具，但在他们的母亲凯瑟琳看来，杰克建造了一艘游艇——这是日常的想象练习。

“晚饭准备好啦！”保姆喊道。这个家庭遵守着旧石器时代的饮食习惯，吃着天然的食物，今天的晚餐是香茅章鱼和鱼骨汤。“我的最爱！”杰克高兴地叫道，而凯瑟琳则详细地解释了鱼骨汤的作用：“这是一种古老的长生不老药，是用煮沸的野骨头熬成的，碘含量非常高，而我们大多数人都缺乏碘。”

晚饭后，孩子们可以继续发挥他们的创造力，或者看会儿电视。如果他们要在下午6点后看电视的话，就需要戴上防蓝光眼镜，以防止科技产生的蓝光影响他们的睡眠。“我们也用红光疗法，”凯瑟琳指着男孩卧室里的一盏红色恐龙灯解释道，“晚上沐浴在红色的光线下，早上沐浴在蓝色和白色的光线下，有助于保持身体的自然节律。”

但在杰克和托马斯开始他们的红光沐浴之前，需要进行每周两次的膨润土和泻盐浴。“我不想要。”托马斯抱怨道。但凯瑟琳很坚定，很快孩子们就在家庭浴盆里玩得很开心。他们的想法是，这种黏土可以帮助他们清除日常接触到的毒素，并增强他们的免疫系统。

越来越多的家庭在家中进行“生物黑客”的活动，以过上更健康长寿的生活，法朗特夫妇只是其中之一。作为一个产业，“生物黑客”预计在年至年期间，将达到亿英镑的市值。

“生物黑客”一词起源于美国，由硅谷科技企业家戴夫·阿斯普里推广开来。阿斯普里花了20年时间和多万美元来破解自己的生物系统，他减掉了磅，并声称自己的智商提高了20点。“生物黑客”也在大西洋的这一边发展——在英国，健康优化峰会有0多名成员。公司创始人蒂姆·格雷解释说：“美国人通常更