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气血是两个相互依存相互辅助的关系，气先行，血畅通。

气虚的表现形式一：气短乏力，疲惫。总是感觉浑身没劲，爬楼梯3层就感觉气喘如牛。

气虚的表现形式二：畏风自汗，易感冒。坐着都出汗，总是汗涔涔的。免疫力低总是感冒而且感冒老不好。尤其是冬天或者夏天空调房里。

表现形式三：食欲差，腹胀。每到吃饭的时候总是不饿，没有食欲，吃一点就非常胀，不消化的感觉。

表现形式四：大便溏泄或者便秘。一天排便次数超过2次，大便不成型，黏腻。有些人或者是出现便秘的情况，便秘分为两种：一种是大便干燥象羊粪蛋一样，另一种是排便周期长。一天3次或者4次。这都是不正常的现象需要大家警示的。脾胃虚引起的便秘不能吃黄连上清丸之类的寒邪药，否则一次排便成功但是症状不会缓解。

气虚时间长了容易引起内脏下垂，比如胃下垂等，容易引起血液运行速度也会变慢。

气的推动作用减慢，血液循环速度变慢，容易导致心脑血管疾病的出现。最常见的就是心血管的动脉硬化。