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你知道吗？屁是反映健康的镜子，正因为放屁是一种非常常见的现象，很多人都把它给忽视了，其实啊，这个放屁也是判断一个人健不健康的重要标准，今天我就教大家如何观屁知健康！

首先我们先来说第一种情况，如果你平时放的屁声音很响，像放炮一样，平时还经常的腹胀打嗝，但是每次放完屁，腹胀打嗝的现象就会减轻一些，与此同时呢，平时还经常的烦躁易怒，食欲不振，肝木克脾土，那这种情况，多是肝气不舒，横犯了脾胃，影响到肠道所致，这时候我们应该从疏肝理气来入手，可以参考柴胡疏肝散。

然后是第二种情况，如果你平时总想放屁，但是放不出来，同时，肚子还经常的咕咕叫，平时胃口也很差，总是有气无力的，并且伸出舌头一看，舌体胖，舌苔颜色淡，那这种情况，多是脾胃虚弱引起的气虚所致，这时候我们应该以健脾胃为主了，可以参考一个健脾汤。

最后第种情况，如果你平时放的屁很臭很臭，有时臭的自己的都受不了，同时，平时还经常便秘，早晨起来嘴巴又苦又臭，伸出舌头一看，舌苔厚腻，这种情况啊，多是脾胃消化功能失常，以致于吃的食物长时间滞留在脾胃里所致，那这个时候我们就需要来消积化食了，可以参考保和汤。

不过需要提醒大家的是，以上言论仅供参考，如有问题，请及时就医。