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便秘这件事情，不但现代人有，古人也有。在各种各样的治疗便秘的药物中，有一种叫做麻子仁东西使用率颇高。而且，它对现代人所出现的便秘有着很好的对症治疗作用。把这样宝贝录入药店，说明我们的老祖宗确实想到我们前面了。

　　　　　　

麻子仁探秘

中医对麻子仁的便秘治疗作用，最早记录于《伤寒论》中。在这部典籍中，麻子仁被认为有润肠泄热、行气通便的作用。而《本草纲目》则认为麻子仁在润肠通便的同时，还有滋养补虚的作用，适用于热邪伤阴，素体火旺、津枯肠燥。

　　　　

现代人用麻子仁可以采取下面的办法：

　　　　　　

麻子仁粥：准备麻子仁20克，大米克，白糖适量。先用清水将麻子仁洗净，然后放入加了清水的锅中。第一步，浸泡10分钟。第二步煎煮取汁，加入大米煮粥。第三步，将粥煮好之后放入白糖。第四步。再煮到煮沸两次即可关火。此方每天服用一碗，连续服用7天可以见效。

　　　　

值得一体的是，便秘分为虚秘和热秘。此方对于热秘患者十分有效。热秘是由于阴虚耗伤、湿热内积所致，大肠需要泄热润燥才能通便。经常吃大鱼大肉、疏于运动的现代人，尤其是青壮年容易有此情况。而气血亏虚导致的便秘则为虚秘。多是大肠传导无力所致。患者气血亏虚、素体虚弱。这个时候就不能一味地用麻子仁等药物来泄热通便了

除了妙用麻子仁外，下面这些治疗便秘的偏方也有借鉴意义。

　　　　　　1

缓解体虚便秘，服用白术散。

取生白术适量，粉碎成细末，每次服用白术散10克，每天3次。一般用3到5天即可让大便恢复正常。正常后，每星期服药2到3天即可。

　　　　　　　　　　2

久病、体弱者便秘，服芍甘汤加味。

取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煮成大半碗，每天1剂，分两次服用。此方孕妇忌服。

　　　　　　　　　　3

术后便秘，服用连翘。

准备连翘15到30克，煎沸代茶饮，每日1剂。用1到2周即可停药。此方适合术后便秘、女性妊娠经期以及产后便秘、外伤便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘。

　　　　　　　　　　4

高血压便秘，服用车前子。

车前子每日30克，加水煎煮到毫升，每日3次，饭前服用，一周为一个疗程。一般1到4个疗程可以痊愈。服药期间停服其他药物。此方对高血压合并便秘者有效，既能通便还能降压。糖尿病便秘患者，也适合服用。

　　　　　　　　　　5

婴幼儿便秘，服生甘草。

生甘草2克，用15到20毫升开水冲泡服用，每日1剂。一般用药7到15天即可。

　　　　

另外，对于现代中青年所出现的热性便秘，下面四个方法效果令人满意。

　　　　　　

胖大海治疗便秘。取胖大海5枚，放在茶杯或则茶碗里，用沸水冲泡大约毫升，闷15分钟，等胖大海发大后，分次频频饮用。最后吃掉胖大海，吐核。

蒲公英治疗便秘。取蒲公英干品60克，加水煎煮至到毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂服用。可以加白糖调味。

桑葚子治疗便秘。桑葚子50克，加水毫升，煎煮到毫升，加适量冰糖，以上为一日量，一日服1次，5天为一个疗程。

决明子治疗便秘。决明子20克，放入茶杯中，用白开水冲泡，就像泡茶叶一样，20分钟后水逐渐成淡黄色，香味四溢即可饮用。

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