肝脏是人体一个非常重要的脏器，据动物实验证实，如果把动物的肝脏进行摘除，然后施以特别好的养护治疗，但动物都不能坚持活过2天，可见，缺失了肝脏在人体的运行，人类的生命将会走向终结。肝脏对人体健康十分重要但肝脏它又是一个“哑巴器官”，在早期病变、受损时，并无明显特征，即便去做检查也未发现它的异常，往往正因为这样，很多人在发现时，都已经发展成了中晚期。所以，做好肝脏的养护工作，是极为重要的。虽然肝脏病了并没有明显的特征，但据临床证实，它的受损是会牵连到身体的其它器官的，所以当身体“给出”3反应，提防是肝脏出现了问题：1、指甲有异常中医里言，“肝主筋”，而指甲是“筋”的一部分，所以当肝脏出现问题时，它的代谢、排毒储血能力就会下降，在指甲上的表现，就会有凸起或是下陷的棱线，亦或是指甲发黑、发黄等。这是因为血液循环不畅，以及身体毒素过多所致。指甲异常往往代表肝功能异常2、脸上开始出现色斑若是在短时间内，脸上出现了大片、大块的色斑，提防是肝排毒、解毒能力下降所致，因为当体内积蓄过多毒素时，就会在皮肤表面形成色斑，常会是在脸部的两侧表现出来，这种现象，也叫作肝斑。脸上出现色斑3、手背青筋严重肝胆不好的人，还会有一明显症状，就是手背会有青筋突出，并且这类人的脾气，属于那种易怒的。手背青筋严重此外，肝不好的人，还会有以下特征：1、容易出现腹胀，时常放屁——肝气滞2、脾气暴躁，易生气——肝气郁3、眼白发黄、发红，眼睛干涩、瘙痒——肝血虚4、口气严重，如口苦口臭——肝火旺5、肝受损，胆汁分泌下降，导致没有食欲——木克土6、容易出现头晕、乏力现象——血不足7、早醒，睡不安稳——金木交战6、上厕所大便黏腻冲不掉，尿液还如茶色——湿气下注9、面色暗沉、出油，爆痘——毒素堆积10、容易出现抑郁、懒言的现象——气亏血损11、大小拇指、鱼际处出现不规则的发红现象——肝掌肝掌该如何养肝护肝呢？1、食疗养肝患有肝病的人，建议日常可以吃些具有养肝作用的食物来调节，例如常见的由甘葛、婆婆丁提炼成的养肝护肝酵液。葛根和婆婆丁都是养肝食材据研究证明，这类食材具有丰富的养肝护肝成分，加上特有的有益菌，活性高，吸收好，坚持吃点，便可起到养肝护肝，降低甲胎蛋白的效果。微生慧甘葛婆婆丁口服液甘葛金簪草液葛根枸杞复合菌发酵液淘宝旗舰店￥￥购买2、少生气有一个良好的心态，是利于百病的。尤其是对于肝脏而言，经常抑郁生闷气，容易导致肝郁结，从而引起肝的损伤。所以，每天记得提醒自己，笑一笑，十年少。心情愉悦3、不熬夜在晚上23~2点这个时间段，是肝脏在工作的时候，也就是在进行自我修复，排毒、解毒、凝血的时候，若是熬夜不睡觉，则会施加肝脏的负担，导致肝脏发生慢性损伤。