对于现在的人来说啊，肝气不通是最大的健康“杀手”，为啥这么说呢？现在人生活节奏快，压力大，可能经常会有情绪上的问题，心情低落、郁郁寡欢，或者是生闷气。

那中医认为啊，肝主情志，而肝属木，它的特点呢，是喜条达而恶抑郁，最讨厌的就是压抑，老是这么心情不好，就会导致肝气不通，所以现在很多人舌头一身出来啊，你就会发现有明显的肝郁。

肝气郁滞不通，会反过来影响你调节心情的能力，心情更加不好了，遇事想不开、或者是脾气急躁、还总感觉肚子胀，老有气窜来窜去，屁多，大便不规律，肝主疏泄嘛，肝气不通，直接影响的是人体的气机通畅，像这时候呢，可以参考个柴胡舒肝丸来疏肝理气。

如果说肝郁了，你也没管它，下一步它就要去欺负你的脾胃了，从五行上来看，肝属木，脾胃属土，木是能克土的，肝不高兴了，它得找个地方发泄啊，这个倒霉蛋就是脾胃，肝木克脾土，影响脾胃功能，这时候你就开始有消化系统的不舒服了，腹胀腹痛、泛酸、消化不良、食欲下降等，这时候啊，就需要疏肝健脾了，可以参考个逍遥丸。

再往下走，脾是主运化的，脾虚运化功能失常，影响了体内的水液代谢，水液停聚就成了湿，时间长了，酿湿成痰，这痰湿不就来了吗？这种人呢，除了肝郁脾虚的症状，还会感觉四肢困重，好像总也睡不醒，痰多，大便粘，一看舌头，舌苔是厚腻的。这种情况，可以参考个香砂六君子丸。

另外啊，中医认为气为血之帅，气能行血，所以肝气郁滞不通，往往会伴随着血液的运行不畅，时间一长，形成瘀血，瘀血啥特点，堵到哪哪疼啊，堵到血管更是不得了。这种人呢，舌头伸出来是紫暗的，身上会有瘀点瘀斑，身上固定位置针扎一样的疼痛，这时候就要行气活血了。

好了，那么以上，就是今天给大家分享的全部内容了，但是要注意上面说的中成药只是给大家一个参考，如果你有需要，要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自用药！