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今天为什么要聊聊肝郁的那些事?因为最近很多腹胀、腹泻、胃痛、便秘的读者，都有一个共性，就是存在肝郁的情况。比如下面三位：这位读者是：肠鸣腹泻五年，近三月加剧，腑行一日可达四至五次质溏，常伴有里急后重，每遇情志不畅则甚，曾服用连素、蒙托石散等均无效，苦不堪言，平素纳差，心中烦乱，夜寐不安，形体赢瘦，面色萎黄，神疲乏力，情志欠畅，舌质红，苔薄黄。

还有一位读者：大便困难6年多，六年前因工作压力大出现排便不畅，二三日一行，便质不燥，排便后仍有便意，情绪不畅则加重，曾服用麻子仁丸及疏肝解郁颗粒疗效不显。现便秘依旧，腹胀，矢气频频，双乳胀痛，善叹息，情志抑郁，食后胃脘胀满，纳差，乏力，腰困，睡眠欠佳，苔厚腻。

还有很多，这里就不一一提了，总之，肝郁是会造成很多的危害的。下面就对肝郁引起的4个常见病症，进行分析，给出大家改善的方法。

肝郁气滞型胃痛

原因：肝气失于疏泄条达，横犯脾胃，而致肝胃不和或肝脾不和，气血阻滞而致胃痛。

表现：胃脘疼痛，连及两胁，攻撑走窜，每因情志不遂而加重，善太息，不思饮食，寐差，舌苔薄白，脉弦。

治则：疏肝和胃，理气止痛。

肝郁气滞型腹痛

原因：抑郁恼怒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气滞而痛;或忧思伤脾，或肝郁克脾，肝胃不和，气机不利，腹气失于通降而发腹痛，或气滞日久，血行不畅，气滞血瘀于腹中，脉络不通而致腹痛。

表现：腹部疼痛，胀满不舒，痛无定处，攻撑走窜，常引发少腹，时聚时散，得嗳气则舒，每因情志不遂而加重，舌苔薄白，脉弦。

治则：疏肝和胃，理气止痛。

肝郁气滞型便秘

原因：情志失和，肝气郁结，失于调达，导致传导失司从而导致便秘。

表现：大便干结、欲便不出，腹中胀满，伴见胸胁满闷，嗳气呃逆，食欲不振，肠鸣矢气，便后不畅，舌苔薄白，或薄黄，脉弦。

治则：顺气导滞，降逆通便。

肝郁气滞型郁病

原因：愤懑不解，郁怒不舒，肝木不能遂其条达之性，气失疏泄，而致肝气郁而致精神抑郁，情绪不宁。

表现：精神抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，痛无定处，脘腹胀闷不舒，不思饮食，善太息，或大便不调，女子月经不调，舌质淡红，苔薄腻，脉弦。

治则：疏肝理气解郁。

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我们的肝气需要像树枝一样，向外舒展，顶出堆积一冬的寒气、浊气。所以，春季要注意梳理肝气。趁着大好春光，舒缓一下肝气，抒发一下身体的郁气，心情好，身体好，和春天一起健康向上吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇