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近年来，随着我国人民生活水平的不断提高，饮食习惯和饮食结构的改变以及人口老龄化，我国结直肠癌（colorectalcancer,CRC）的发病率和死亡率均呈上升趋势，居恶性肿瘤发病率的第四位。其中，城市人口发病率比农村人口发病率上升显著，结肠癌的发病率上升比直肠癌显著。而且发病年龄也比较明显的提前，中位发病年龄为58岁，比欧美国家提前12至18年。
结直肠癌的发病原因是许多因素长期作用的结果，主要有饮食因素、遗传因素、肠息肉恶变、肠炎诱发等。从饮食方面讲，长期大量高蛋白、高脂肪、低纤维素，油炸、烧烤、熏制、腌制食物等是结直肠癌的主要诱发因素。
结直肠俗称“大肠”，是消化道的“终点站”，食物由口腔经过食道、胃、小肠等消化器官消化吸收之后，在大肠形成粪便并定时排出体外。它的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣，形成粪便。所以，结直肠癌的早期表现就是排便的规律和性状发生了改变。
由于结直肠癌早期症状不明显，多数患者往往出现症状后数医院就诊，错过了最佳治疗时机，延误诊治率高达30%。结直肠癌的发病比较隐匿，有的早期结肠癌患者在临床上可毫无症状，往往都是从不很起眼的常见症状开始的。早期最多见、最隐匿的表现是排便习惯的改变，比如：大便次数增多，腹泻或便秘，或腹泻与便秘交替出现，或者大便表面有粘液，而且这种表现并不一定是连续出现，可能是时有时无、时轻时重，但总体趋势是逐渐加重，随着病情发展会出现大便中有脓或血，警惕性高的病人可能此时会去就医，但从我们诊治患者看，大部分病人此时尚未引起足够的重视，或没有得到专业的检查治疗，而导致病情延误。待发展到体重减轻，食欲减退，贫血、腹胀、腹痛、肠梗阻，肛门部或腹部有肿块等症状时才“全家动员”，已为时偏晚。这也是目前影响结直肠癌治疗效果的重要的因素。
早期发现、早期治疗是结肠癌治疗的关键。在结肠癌发生转移之前一定会有相关的消化道症状，如上提到的交替性腹泻和便秘、便血、大便次数增多等。如果能够在结肠癌早期及时诊治，一般患者的生存时间可以大大延长。如果出现以下情况之一时，医院检查，以便能早发现，早诊断，早治疗，以提高术后生存率。
1、一向大便规律的人，近期内出现排便习惯改变，如腹泻、便秘，或腹泻便秘交替出现，有排便不畅感。
2、大便性状发生改变，如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者。
3、出现腹胀、腹痛或其它腹部不适者。
4、有“原因不明”的贫血、消瘦、无力者。
对于结直肠癌的预防，我国卫生部与年发布了《结直肠癌诊疗规范》也做了较为详细的指导，比如均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免长期进食高脂肪的食物，多食富含纤维的食物，保持大便通畅；养成良好卫生习惯，戒烟限酒，适当从事体力活动，保持身心健康；控制能量摄入，保持正常体重，防止肥胖等都为预防结直肠癌的重要手段。
所以，平衡的膳食和良好的生活习惯是预防结肠癌的有效措施。在饮食方面不要过于偏食甚至走向极端，只吃荤菜或者只吃素菜都是不可取的。多吃高油脂的食物易引起肠道病变，摄入过多的膳食纤维则可能会造成肠梗阻。因此膳食的关键在于平衡，合理搭配才是好的方式。
正常情况下，每个人的排便都有一定的规律性，或每天一次，或隔日一次。得了直肠癌以后，这种有规律的大便习惯发生了改变或便秘，大便三四天一解或腹泻，每日4～5次甚至更多或便秘、腹泻交替出现；或解便后有便意未尽、排便不畅的感觉。这种便秘和腹泻交替出现，正是直肠癌发出的一个十分重要的报警信号。养成良好的生活习惯，定时作息，防止精神过度紧张，并养成定时排便的习惯。长期便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍;能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等;还会使身体出现中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。此外，有人调查发现，长期便秘可诱发直肠癌。
尽管排便的规律和粪便性状发生改变是大肠癌的报警信号，但是，由于痔疮、肛瘘和其它肛门直肠疾病也会有便血、排便规律改变的症状，而人们往往又不愿意往癌症等坏处想，总以为是痔疮出血，从而错过了早期诊断、早期治疗的良机。所以，出现上述这些症状不要轻易当“痔疮”处理，应考虑有大肠癌的可能，需要作进一步检查。
一是平时的膳食和良好的生活习惯是预防结、直肠癌的有效措施，饮食中要荤素搭配，不能偏食；
二是尽早做肛门直肠检查，B超检查，大便隐血及化验检查；
三是有上述症状时就要尽快做肠镜检查，如果发现肠道早期病变如肠息肉、肠腺瘤，应及时切除，就不可能发生结、直肠癌了。
在治疗方面，首先应该以积极坚强的的心态来面对它，树立战胜疾病的信心。医院及专科医生就诊，向医护人员咨询、寻求帮助，配合检查，积极参与治疗方案的选择和实施，使自己得到及时、合理的治疗。我们一直提倡早发现、早诊断、早治疗的三早原则。越“早”治愈的希望就越大。值得强调的是首次治疗一定要合理、规范，否则将对以后的治疗带来影响，甚至造成难以弥补的损失。
来源：摘自网络
