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湿邪：从开始到严重，会导致14种疾病，内附改善办法！

1、湿邪能导致头晕

湿邪沉重，会阻碍清阳之气的上升，清阳上升的通道被阻碍，就会导致头脑失养，引发头晕。

这种眩晕的人，舌苔一般比较白腻，痰多，胃胀或腹泻。

这种类型的头晕，可以选用半夏白术天麻汤合苓桂术甘汤，把阻碍清阳的湿邪化掉，清气能升达上去自然不晕。

2、湿邪能导致头痛

如果痰湿雍盛，上蒙大脑，就会导致精气输送障碍，大脑得不到营养就会疼痛。

这种疼还带着头脑昏沉，就像被蒙着一样又疼又昏。

用经验方夏蒲礞石汤加减。

3、青春痘

长青春痘，在古代中医典籍中一般认为是热郁导致的。

而现在随着生活方式的改变，许许多多青春痘患者不但有热，还夹杂着湿，湿郁会化热，湿热阻塞毛孔就会导致青春痘。

改善这种类型的青春痘，可以用枇杷清肺饮加减。

4、眼袋

水湿在眼袋中不能消散导致的，医圣张仲景称此为“目下卧蚕”，本质是一种水湿病。

这种水湿病一般与脾肾相关，有些严重的肾病会导致眼袋变大，而如果没有严重的症状，只是眼袋变大，最有可能是是脾虚不能运化水湿导致的。

可以用健脾药物，令其增加对水湿的运化，可以用参苓白术散加减。

5、口腔溃疡

口腔溃疡是很折磨人的一种小病，最主要的原因就是湿热蕴脾。

这些湿热需要寻找一个出口排泄，最容易就在口腔出来，导致口腔溃疡。

改善要清化湿热，推荐张仲景的半夏泻心汤加减。

6、腹胀、胃胀

有些人是吃多了撑的胀满，有些人则是脾胃有了毛病，运化功能不行了，导致吃进去的食物很难被运化吸收掉，只能堵在那里，人就感觉到胀满。

导致脾胃功能出问题的原因很多，但有一种是湿邪困脾，导致脾运化能力低下。

这种人舌头白腻，脘腹胀满、嗳气吞酸、四肢沉重，改善要燥湿健脾，行气和胃。

用平胃散加减可以把困阻脾气的湿邪去掉。

7、冠心病

冠心病，有一个很重要的证型，就是痰浊阻遏心阳。

中医认为，心脏的阳气是让心脏保持收缩的动力，可是由于痰湿太盛，痰湿本身是一种阴邪，痰湿阻遏了心的阳气，就会导致心脏跳动受阻。

8、痛风

中医认为，痛风是湿热下注，湿热邪气阻塞经络（主要是足太阴脾经），经络不通则痛，导致脚部关节剧痛。

急性发作期的改善当清热祛湿，活血化瘀，缓解患者的肿痛。

四妙丸加减，可以起到清热祛湿改善关节肿痛的效果。

9、失眠

湿热阻滞中焦，也会造成失眠，因为热邪会从胶结的湿中上熏心神，心神被扰就会失眠。

这种患者一般舌苔比较腻，运用黄连温胆汤加减改善。

10、肥胖、赘肉

中医认为，肥胖的本质，是脾虚湿停。

你胃好，能受纳，可你的脾不一定强，因为光吃进去的东西不能运化开，堆积在身体里就是肥肉。

这种情况是比较典型的“胃强脾弱”，湿浊越堆越多，最后只能是连喝凉水都长肉。

这种情况，千万别乱吃泻药。

11、女子白带过多

带下病一般还要细分白带还是黄带，白带一般来说是脾虚肝郁导致的，就是说情志不顺畅会导致脾运化不好，脾不运化，湿气就会累积，渗到下边就是白带。

这种情况要疏肝健脾，用傅青主的完带汤加减。

如果是黄带如茶水色，这说明湿邪郁而化热的倾向比较明显，简单说，就是湿热。

这种黄带一般都有异味，傅青主的易黄汤加减效果很好。

12、高血压、高血脂

导致高血压的证型，有一种，是血液中的痰浊太多导致的，只有把血液中粘稠的痰浊去掉，血压才能恢复。

如果舌苔白腻，可以用平胃散加减；如果湿热明显，舌苔黄腻，可以用三仁汤加减。

13、糖尿病

糖尿病有一种类型，就是湿热内阻导致的。

对于这种湿热阻滞型的，可以用藿朴夏苓汤、甘露消毒饮加减治疗。

14、脂肪肝

脂肪肝很大程度上是肝胆湿热导致的。比较严重一点的，就会觉得胁肋部胀闷，不舒服，脾气也比较急躁，舌苔看上去不太干净，发黄，口中感觉粘粘的。

这时候要清一下肝胆的湿热，比如茵陈蒿汤加减。