“湿气重”的症状

食欲不振

没有食欲，容易胀气，吃饭时感觉恶心。

精神萎靡

胸闷，四肢或身体沉重，浑身酸疼;身体特别疲乏，懒得活动;活动时关节发紧不灵活;头昏沉，易困倦，记忆力减退。

脸色暗沉和口内粘腻

舌苔厚腻，舌体胖大;早晨眼皮肿，出现下眼袋。

大便稀烂

基本成形但较软，大便后总会有一些粘在马桶上很难冲下去，且觉得大便排不尽。

体态虚胖

短期内体重明显增加，表现为虚胖，下肢水肿。

如果出现了上面的症状，就需要注意祛湿了，那么，祛湿的中成药有哪些呢?

木香顺气丸

功能主治：行气化湿，健脾和胃。湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。

用法用量：口服，一次6~9g，一日2~3次。

香连丸

功能主治：清热化湿，行气止痛。用于大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、里急后重、发热腹痛;肠炎、细菌性痢疾见上述证候者。

用法用量：口服，一次3～6g，一日2～3次，小儿酌减。

平胃散

功能主治：燥湿运脾，行气和胃。用于湿滞脾胃证，脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。

用法用量：每服4~6g，姜枣煎汤送下。或作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减。

清热祛湿颗粒

功能主治：清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。

用法用量：口服，一次10g，一日2～3次。

藿香正气丸

功能主治：解表化湿，理气和中。用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻。

用法用量：口服，一次8丸，一日3次。除了中成药，也可以选用一些祛湿茶。

1参苓白术丸

人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。

补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。益气健脾,渗湿止泻

2附子理中丸

:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

3健脾丸

党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用,补脾益胃,理气运滞,对于脾虚食积证极为适用。

健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。

4木香顺气丸

:木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。

行气化湿,健脾和胃。主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。

5归脾丸

党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。

益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。