中庭穴别称龙颔，出自《针灸甲乙经》，属任脉。中，为天地人三部的中部也。庭，庭院也。中庭名意指任脉气血在此位于天之中部。中庭穴有宽胸理气、疏膈利气、和胃降逆的作用，可治腹胀、呕吐等。

中庭穴位于胸部，当前正中线上，平第五肋间，即胸骨剑突结合部。中医认为中庭穴具有宽胸理气，降逆止呕的功效。临床当中中庭穴主要用于治疗胸腹胀满、哮喘、噎膈、呕吐、心痛、食管炎、小儿吐乳等病症。

刺激中庭穴可以采用推揉的方式，用手指的指尖推揉中庭穴3-5分钟，长期按摩，可以有效地改善腹胀、哮喘、心痛等病症。也可以采用艾灸的方法来刺激中庭穴，将艾条点燃，置于中庭穴穴位上方，距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸，温和灸中庭穴5-10分钟，每天一次，可治疗食管炎，小儿吐乳等病症。

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