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现如今脾胃不好的人越来越多

一旦吃得太多、太油

就容易腹胀、腹泻

或是食欲不振、吃什么都没胃口

尤其是中老年人

本身年龄一大

脾胃的消化功能远不如年轻人

一旦疼起来

简直是生不如死

脾胃不好很多食物不敢吃，有的吃了就拉无法消化，想吃又吃不下，多吃一点就胃胀、胃痛、便秘等。

脾胃一虚，任何滋补都是白搭，时间久了，还容易导致肥胖、脂肪肝、糖尿病等代谢性疾病。

长期不调整，小病变大病！

据统计，13亿中国人中有1.2亿胃病患者，且患者低龄化趋势明显，相较30年前，胃癌发病率数据也高了一倍。

脾胃受伤，危害非常大，那如何知道自己是否脾胃不好呢？

如果你的“嘴巴”出现这6种迹象，最好检查一下，可能已经中招了！

1、“唇四白”异常

脾胃开窍于口，其华在唇，嘴巴可以反应出脾胃的好坏。“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉，嘴唇嘴外一圈，大约1毫宽，《王冰医学全书》曰：“谓唇四际之白色肉也”。

唇四白不明显的人，是脾胃的功能减退，而出现干黄的人，则是脾胃虚弱者，如果唇四白发黑，发紫是典型的脾虚湿盛的表现。

2、嘴角生疮

生活中很多人总是嘴巴起泡、生疮，自己会慢慢的变好。这是脾虚湿气淤阻，或是胃火过旺，引起唇、舌、上颚等口腔出现先问题。

3、唇舌肥厚

唇肿也是，脾胃失调功能下降导致的，《素问·五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃火过旺，脾受灼，就会出现唇肿问题。

胖舌头：舌头肥大是湿气过重的症状，而脾脏是代谢湿气的脏器，表现脾胃的功能下降。

4、口干舌燥

正常人的嘴巴是光滑、湿润，唇色淡红色，如果嘴巴总是干裂、脱皮，甚至出现裂口，说明脾胃的消化功能异常，也是由于脾胃积热上冲，导致嘴巴干裂、干痛的出现。

5、流口水

《内经》中指出：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。”而涎就是津液、口水，当脾脏功能不足时，不能布散津液，导致流口水，有的是在睡觉的时候。

6、口臭

有时早上起床口中会有一些异味，但是如果平时总是出现口臭，那小心是胃脏的消化功能减弱，消化不良导致。

胃脏出现异常，导致食物代谢异常，有毒有害的废物长期的储存在胃中，导致口臭，并且患有幽门螺旋杆菌的人，也会伴有口臭的症状。

脾胃是后天为本，随着年龄的增大，脾胃的功能逐渐下降，但是如何调理脾胃，使得后天脾胃不受病？

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