夏天到了，天气炎热，不少人一回到家就空调开起，一杯冰啤，一顿冰镇西瓜下肚，那叫一个凉爽~
晚饭、夜宵还特别喜欢吃些火锅、烧烤这些辛辣油腻的食物！吃着是香了，殊不知这都是在给肠胃增加负担！
这不小厨的小侄女放学回家吃了冷饮、西瓜，晚上就说肚子疼、一直拉肚子跑厕所，虚脱的小脸蜡黄，没力气~
儿童、中老年人本来就脾胃虚弱：
今年54岁的谢叔叔说自己最近烧心的厉害，消化不好，还经常胃疼。萎缩性胃炎、反流性食管炎、湿疹，反复求医效果都不理想！
70多岁的卢阿姨，一直有非常严重的便秘，有一天突然肚子痛，变为腹泻。去医院一查，竟诊断出了肠梗阻。脾胃虚弱的人容易胃寒腹泻、腹胀、便秘反胃、烧心……严重的还会引发慢性胃炎胃溃疡、十二指肠溃疡脾胃健康自测
中医讲“脾胃乃后天之本”，有“内伤脾胃，百病由生”的说法。
养生堂专家京城四大名医之一施今墨之子、施今墨学术传承人，施小墨施老告诉我们：
脾虚的人容易肥胖肚子胀、大便不好、易腹泻早上起来两个眼皮肿胀手脚也会僵硬、肿胀脾胃是人体气血生化之源
气血运化不好，容易面色发黄
睡眠质量变差……各种毛病纷纷找上门
自测：脾胃不好有哪些表现？
1、舌淡苔白，脉虚弱
2、胃口差，呕吐恶心
3、吃了不易消化，腹胀腹痛，容易便秘
4、胃寒，吃生冷食物容易腹泻
5、手脚怕冷、四肢浮肿无力，肌肉松弛，面色萎黄
6、气血运化不好，容易月经不调、痛经
食疗养生，护脾胃
俗话说，药补不如食补，中医讲究“食疗养生”。北京中医药大学的陈明陈教授针对老年人的脾胃虚弱，给了我们一个适合大多数人群在家里食用的——八珍糕。陈教授告诉我们，八珍糕健脾胃、增进食欲、促消化。年老体衰、脏腑虚损、脾胃薄弱、食少腹胀、面黄肌瘦、腹痛便溏的人日常可以吃点。慈禧太后常年嗜食油腻肥甘。因此，脾胃受到了损害，导致不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏。经众太医研讨认为：该给老佛爷补脾益胃，因此为其研制了八珍健脾糕。吃了此糕几天后，老佛爷的病状好多了，食量大增，周身亦有力了。从此，这个糕便成了慈禧喜食的食品。不管有病无病，总让御膳房做此糕食用。▲专家介绍八珍健脾糕很多人都知道八珍糕养脾胃好，但苦于制作工艺复杂，难以实现。今天就为大家介绍一款现成的
既能当点心吃又可以健脾和胃的八珍糕
△点击图片一键购买宫廷秘方，8大食材
八珍糕，见于明朝《外科正宗》
后在清代乾隆40年左右
御医将八珍糕增减药味，调整分量，在茯苓、芡实、薏仁、白扁豆等基础上，加以人参、小麦胚芽、淮山药等食材△点击图片一键购买按比例搭配，研成细粉，充分混合后制成了清宫糕剂使其提升了一个大大的层次很受推崇，脾胃不好，常备八珍糕《清宫配方档案》对其记载：不寒不热，平和温补之方，扶养脾胃为主，屡有奇效。八珍糕便自此流传了下来！中医讲：脾虚是百病之根也是清除体内湿气的根源对体虚多病易感冒的人而言要先调理脾胃脾胃气疏通了体内的湿气自然就能排出体外调节脏腑功能，帮助改善体质八珍糕备受历代医家推崇，沿用至今我是大医生、养生堂的多位专家也多次推崇八珍糕用以健脾养胃↓△点击图片一键购买
乾隆吃了它近50年
据清宫医案记载乾隆从41年开始，多次频繁服用八珍糕暮年至故也频用此糕，意在加强补气健脾这一吃就将近50年足见其对八珍糕的重视和钟爱养生堂专家介绍八珍糕↓《本草从新》中描述八珍糕：“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”现代科学实验也表明：八珍糕能增强胡萝卜素的吸收水平又能提高木糖排泄率改善脾虚、小肠吸收功能，帮助消化坚持食用，慢慢的你就会发现：少生病了，皮肤看起来变好了和肚子上的游泳圈说再见~人更有力气、更精神了！御方精华，配伍精纯
宫廷御方虽好，但相较而言现代人吃得多而油腻，又缺乏运动不能一以概之这款八珍糕改善口感与效用在宫廷配方的基础之上，改良配方加入了小麦胚芽、山楂、干姜、甘草等调和食材，帮助消食通腑，健脾通胃又用植物油代替猪油，适用人群更广△点击图片一键购买
道地用材，匠心工艺
如今市面上八珍糕比比皆是很多都是打着八珍的幌子其实，古今医家都喜欢使用道地食材其品种优良、炮制考究△点击图片一键购买
这款八珍糕，秉承匠心工艺人工把控细节保留食材本真风味从全国各地挑选11味道地食材东北人参，安徽茯苓、芡实、干姜
河南山药，湖南莲子，云南白扁豆
贵州薏仁，山东山楂、内蒙甘草
郑州麦芽，按科学组方配伍
经过打粉、拌粉、压糕、蒸糕、切糕、烘糕6大传统工艺，方成一糕独立小包装，携带方便
随时随地可以吃
堂方坚持做好每一款健康食品从研发到选材到制作到包装，花了不少心思品质包装，采用独立小包装不易受潮，携带方便，随时随地都能吃△点击图片一键购买一盒g，每盒10包上班、旅游、外出，包里放上几包开袋即食，口感细腻，香脆可口老年人脾虚，牙口不好，也别担心冲泡即食，香味更醇浓脾胃自然更舒服~这两天，小厨也出现了食欲不振的情况每天闲时，就吃一小包八珍糕解馋又填肚子，胃口也慢慢好起来了吃了几盒后，精神状态也好了不少舌边的齿痕浅了，湿气也被赶跑了脾胃是五脏六腑之本无论是肝肺不和，还是心肾不交要调和它们的气机，都离不开脾胃的作用常见的便秘、失眠、头痛等也与脾虚有着密切的关系△点击图片一键购买
现代人节奏快、压力大、作息不规律夏季容易脾胃虚寒中老年人肠胃消化功能下降更容易出现脾胃不佳的症状脾胃乃后天之杯，养生先养胃！BTV《养生堂》推荐堂方·八珍糕，精选药食同源道地材料。原价75元/盒，小厨为大家争取到了粉丝福利，限量盒特惠价：元/2盒，9盒（3月装）只需元，每盒仅需60元。八珍糕一盒里面有10包，早晚吃上1-2包，每天仅需几块钱，还你一个舒服健康的脾胃~回
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