每天早晨起床的 件事
是睁开眼睛一脸微笑？
NO！
那都是藏在心灵鸡汤里
的童话故事
事实是早晨 件事
不是上厕所就是找水杯
因为你不是被尿憋醒的
就是感觉自己口苦口臭。
难以忍受！
然而，
你用尽了所有口味的漱口水
吃尽了所有口味的口香糖
上厕所到腿发麻、脚发软
然而，
并没有什么用
口臭、便秘、便不尽感……
还是一样折磨着你
这些症状说的是不是你？
是什么原因让这些症状对你“不离不弃”？
口臭口苦
口臭口苦，很多人备受困扰，年青年老者均有之，严重者甚至影响社交、生活、工作。
你认为口臭口苦只是一种常见的口腔症状？
错了，它还是身体健康的“晴雨表”！尤其是幽门螺杆菌感染、肠胃胀气、便秘、消化不良、反胃性食道炎等肠胃道疾病也是引起口臭的重要原因。
感染幽门螺旋杆菌，不仅能会引起口臭，还会引发一系列的胃部疾病，它有着极强的传染性！
据统计，感染率高达50%，67%～80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由它引起的！！
对于一般人群:
我们要保持良好的生活习惯，早晚刷一次牙，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，多喝温开水；
对于由疾病引起的口臭口苦:
医院确诊病因，针对病情进行针对性治疗，再配合良好的饮食和睡眠习惯综合性调节治疗。
胃痛胃胀
胃影响着身体的各个器官，决定着身体的寿命，但是胃又受很多因素的影响，暴饮暴食、饮食过甜、过酸、过腻、过辣、过刺激、饮食不规律、作息不规律……都会导致胃疼胃胀气的发生。
胃痛胃胀都是小问题？
NO，出现痛或胀气的症状还可能是由于急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的。
怎样养胃？如何养好胃？
首先，要控制情绪。紧张、焦虑会影响脾胃功能，要注意生活压力的调节；
其次，多做健胃运动。脚是“人体第二个心脏”，适当活动脚趾能起到健脾养胃的作用；
，注意饮食和生活规律。养成早睡和按时饮食的规律，吃饭吃到八分饱，多喝小米粥和面食；
反酸烧心
为什么你总是出现反酸、烧心？
反酸烧心是因为胃食管的结构和功能出了问题。通常和饮食有很大的关系，高脂肪饮食、过于油腻的食物、吃太多、抽烟、喝酒都会让反酸烧心反复出现。
一般短时间内没什么大碍，但是时间长了，可能会导致胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、反流性食道炎等严重的胃部疾病。
出现反酸烧心，应注意饮食调节：
以面食为主；定时进餐且不宜过饱；宜食低脂、低糖食物；多食含碱成分的食物，如乳类、菠菜、油菜等；
出现反酸烧心，不要再饭后剧烈运动：
餐后剧烈运动会使腹腔内压力增高，压迫到胃，发生胃食管反流，所以饱餐后不要做剧烈运动。
便秘腹胀
便秘很寻常又很不寻常，因为它常见但往往伴随腹胀、腹痛、便不尽感等症状和疾病一起出现，偶尔出现可能是饮食原因，如果长时间或者反复出现，则要谨防疾病的发生，且长时间便秘还会因为大力排便而导致肛裂的出现。
便秘会导致*素在体内堆积，威胁着身体的健康，而且长期的便不尽感会影响到整个人的生活、工作状态，让人饱受折磨，因此便秘人群除了自己做好调节之外还需要找到原因做好根治。
疾病如影随形？
你需要找对方法、找准病因
车子需要年检，房子需要维修，人也需要定期检查。人也是由各个器官组成的，年常日久也会引起器官衰老、病变，但是器官要怎么检查？怎么修复？口臭、反酸、胃痛、腹胀、便秘…….你需要这面“照妖镜”！
医院无痛胃肠镜——胃肠道疾病的“照妖镜”——睡眠舒适型胃肠检查——怕疼人群的福音
1.无痛苦：患者在检查、治疗过程中无任何不舒服，对精神紧张的患者、对胃肠镜检查恐惧的患者，无痛胃镜、无痛肠镜是您的理想选择。
2.创伤小：在无痛性电子胃镜下，对消化道出血、息肉、溃疡狭窄还可以进行；
3.更精确：电子胃肠镜拥有目前其他检查手段无法代替的优势，尤其是一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断；
4.时间短：排除检查前的预备时间，从检查开始，几分钟内即可完成。
你可能比你想象中的更需要这面“镜子”！
——这些人群需要做胃肠镜检查
1.反复腹痛、腹胀、腹部不适;
2.消化道出血(黑便或呕血);
3.有明显的消化不良症状，如厌食、反酸、嗳气、恶心、呕吐、烧心感等;
4.原因不明的食欲减退和体重减轻;
5.吞咽不利或进食有阻塞感、腹部有包块;
6.异物吞进食管或胃内及胃结石需要取出;
8.腹泻、腹痛、便秘、便血、大便里急后重感等;
9.消化道息肉(胃、肠)内镜下切除术、消化道狭窄扩张治疗;
10.有家族消化道肿瘤、息肉病史者;CEA升高者;
11.食管、胃、结肠、直肠等切除术后仍有消化道症状者;
12.已确诊的各类消化道疾病需随访复查者；
13.45岁以上人群。
好了，如果你也有这些症状？如果你的生活工作也备受困扰，那么，你需要给自己的胃肠照一照“镜子”了！
如果你有任何肠胃上的问题，都可与医院或熊俊光医生咨询！
