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便秘常由于排便规律改变所致，指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(＞2天)，或虽有便意而排不出大便。

小儿便秘临床常见的有以下3种：

一、食积便秘：

主证：大便秘结，脘腹胀满，不思乳食，或恶心呕吐，手足心热，小便短黄，苔黄腻，脉滑数有力。

治则：消积导滞、清热化湿。

二、燥热便秘：

主证：大便干结，排出困难，甚至秘结不通，面红身热，口干口臭，腹胀或痛，小便短赤，或口舌生疮，舌质红，苔黄燥，脉滑数。

治则：清热、润肠、通便。

三、气虚便秘：

主证：大便并不干燥，却欲便不得，易身软疲乏，舌淡红，苔白，脉弱无力，多见大病久病后。

治则：补脾益气。

小儿推拿治便秘：

清大肠：

揉二马：

顺时针摩腹：

揉天枢：

推下七节：

便秘预防及护理：

单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养，多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)，同时养成良好的排便习惯。

1.人乳喂养婴儿较少发生便秘，如有便秘应及时添加辅食，如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。

2.人工喂养婴儿较易发生便秘，合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%；加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。幼儿可多吃粗粮食品，如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。

3.营养不良小儿便秘要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通畅。

4.训练排便习惯训练养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿即可开始训练，连续按时执行0.5～1个月即可养成习惯。

5.年长儿慢性便秘对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。