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可可妈说：如果宝宝进入7M+，应该恭喜他成功通过辅食的初期试用阶段。相信在上个月第一次体验到世界美食之后，宝宝对食材的味道有了自己的记忆。从7月份开始，要充分利用宝宝的小牙齿。如果宝宝没有长牙，就要用他坚硬的小牙龈来咀嚼！
7M+宝宝处于蠕嚼期
蠕嚼期宝贝，即使和舌嚼碎或者牙龈嚼碎,在一起也要学会用牙齿咀嚼。我家兜宝在6个月零7天内长出了牙齿。到7个月的时候，下面两颗门牙已经长出来了，上面两颗门牙已经变尖了。
在这个阶段，辅食应该使用稍微厚一点的泥糊或手抓握的食物来满足宝宝用小手向外探索的愿望，这也是手部精细动作锻炼的开端父母，我们应该为宝宝准备围兜并采取保护措施。让宝宝开始探索自己的饭！
7M+添加辅食的分量
宝宝辅食可以逐渐从1天2次转移到1天3次,其中之一可以是果泥，它可以帮助宝宝建立一个正常的三餐饮食规律
在添加宝宝辅食的同时，牛奶的量应该是保持每日-毫升
这个阶段的一些宝宝，会因为长牙不适，食欲也会减退和兜宝曾经是，出牙期间只能吃ml，一天只吃4次，总共才ml。简单来说，他们的精神状态还不错。所以父母在这个阶段，宝宝的食欲下降，所以要注意观察宝宝是不是出牙引起的。不要太担心，强迫宝宝吃东西，会引起厌食！
7M+辅食添加要点
肉类添加
在这个阶段，你可以逐渐给宝宝添加各种各样的肉。结合易致敏风险,宝宝对该食物的营养需求和被宝宝消化的难易程度,的添加顺序应该是鱼肉-鸡肉-鸭肉-猪肉-虾肉-牛肉-羊肉-无壳水产（墨鱼、鱿鱼、章鱼）-带壳水产品（各种贝类、螃蟹、龙虾），刺少、污染少、营养价值高的深海鱼类是首选。真正的鳕鱼是非常适合宝宝的鱼类辅食。
适量给予粗粮
粗粮中含有精米和白面中缺乏的维生素，所以营养更全面。给宝宝吃点粗粮，可以是锻炼宝宝的咀嚼功能和肠胃功能有的宝宝吃了粗粮会腹胀排气。宝宝的胃适应这种粗粮是正常的，但是要注意不宜超过15g粗粮的喂养，做出细杂粮。
添加1种观察3天
婴儿一岁之前,食品应该是一种添加剂，尤其是含有蛋白质的高度过敏食品。在添加另一种之前，有必要遵循每添加一种一定要观察三天原则，观察婴儿是否没有不适。
训练宝宝的咀嚼动作
在这个阶段，一些婴儿已经长出了门牙。妈妈和爸爸可以开始训练他们宝宝的咀嚼动作，为他们的磨牙萌出后咀嚼做准备。
例如，当宝宝吃米糊或米粥时，爸爸妈妈可以与宝宝同时吃饭,会有意识地夸大咀嚼动作，以便宝宝能注意到你。吃磨牙棒不但满足他喜欢咬东西的需要，还可以锻炼他的抓握能力。，你也可以让你的宝宝吃咬牙
在选择出牙棒时，要注意选择质量好、适合宝宝的产品，如硬度高、不易折断、折断后无棱角等
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