每日一膳咽喉不适腹胀腹痛体重超标

杨教授说

或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!

健康自诊

舌诊(四)

主持人

广告之后回来,继续读出互动留言。有位女士留言到:我先生舌苔总很厚且口气重,他是不是很湿呢?点解,我煮了好多薏米、赤小豆、鸡骨草,他的脷苔还是这样呢?

小小Jay

这确实是个挺困扰“家中黄绿”的问题。杨师姐门诊也经常需要回答类似的问题。在她眼中,患者及群众脑海中的湿,多是从舌苔厚腻与否加以确认的,而她辨湿,不仅要看苔,更会看舌质。

主持人

哦,能和我们具体说说嘛?

小小Jay

从左往右看——

图1:舌色淡白,体胖大,质嫩而滑,苔白稍腻,多提示气虚夹湿。

图2:舌色淡红,体稍胖大,苔白厚腻而干,多有气郁、寒湿逐渐化热。

图3:舌色瘀暗,体稍胖大,苔黄腻而干,多为虚实夹杂,体内有虚、有瘀、有湿热。

主持人

听起来有点复杂。能简单说说嘛?

小小Jay

具有图1特点的患者,不适宜长期服用绵茵陈、鸡骨草、土茯苓、薏米等清热祛湿的药材,而应选择党参、云苓、莲子、芡实等能益气、健脾、祛湿功效的药物。

具有图2、图3的人群,情况较复杂,建议尽快来大德路就诊,明确诊断并加以调理,并在医生的指导下选择靓汤。

主持人

舌象的动态变化,让我们







































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