网友6月21日早上喝了冰豆奶，晚上开始肚子胀感觉不到饿，当时没在意就吃了点消食片，没什么缓解。过后吃完饭肚子就开始咕咕叫，肚子持续胀气，并诱发严重便秘（三天一次大便，干结，排泄困难）。由医院就医，朋友介绍的三种药在吃有缓解但症状还存在。有喝酒抽烟史，病发前没有喝酒。已经将近40天了。不知道该怎么办，希望教授给点建议！
教授回复：
胀气产生的原因：
1.吞下气体过多
肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有～西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。
2.大肠制造气体太多
肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体；或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是“乳糖不耐症”，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。
教授说肚子胀气是很多疾病的一种常见症状，尤其是消化系统疾病，所以并不能作为单独的一种疾病治疗，只要治好引发腹胀的胃肠道炎症，腹胀自然不治而愈。而传统治疗方法很单一，根本不管患者的发病原因与伴随的炎症，只用固定的几种药物，这些药物只能让气体暂时消失，只能起到“治标不治本”。如果长期服用这些药物还会对胃粘膜造成损伤，不但不能解决症状，还会使疾病进一步病变，所以教授提醒便秘患者慎用药物，教授推荐中药外敷治疗便秘很有效果，值得便秘患者一试。
另外教授给便秘患者推荐几个偏方，也可以治疗便秘。
1、便秘的保健方法：
每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝，坚持服用，便秘亦能消除。
2、芍甘汤治便秘：
取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
3、连翘治疗便秘：
取连翘15-30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或，冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1~2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
谐美1号肠清贴医院共同推荐的治便秘方法中，首款可以彻底治好便秘的方法，属于纯中医外用贴剂，不会产生任何的副作用和依赖性。
它主要通过调理脏腑，健脾胃，清肠毒，养肠体，恢复肠道自主排便功能来彻底治便秘，属于根源性解决。治好后可以彻底停用。因此和一般的泻药或者通便茶有着本质的区别。如果您想彻底摆脱便秘，谐美1号肠清贴是唯一也是最好的方法。千龙网、腾讯网、39健康网等这些大网站都在联合推荐，好方法绝对不容易错过！搜索谐美1号肠清贴
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