天气逐渐转暖，面对各类美食，家中的小宝贝们也食欲大开，胡吃海塞，结果出现口臭、腹胀、腹泻或便秘、甚至是发热、烦躁，很多家长认为宝宝这是积食了。

民间所说的积食在中医里被称作“积滞”，即由于喂养不当，饮食物超过机体自身的运化能力，使脾胃受损，而引起的胃肠疾病。

面对宝宝因积滞所产生的一系列问题，很多年轻的爸妈不知道该怎么办，医院中医科专家白特玛喀来为各位家长答疑解惑。

积滞的三个阶段

Level1（厌食或腹胀）

Level2（腹泻或便秘）

Level3（发热或烦躁）

积滞多因喂养不当而造成，起初，也就是第一阶段，宝宝通常会出现食欲不振、厌食、轻微腹胀，此阶段的症状相对较轻，大多仅需控制其饮食即可慢慢调整复原，但若此时不加干预，则可能进展到第二阶段，出现胃脘胀满或疼痛、腹泻或便秘、口臭、反酸或呕吐等症状，如果进展到了这个阶段，医院进行诊断和治疗了，此外，还有个别严重的宝宝甚至可能会出现发热或烦躁，睡不安稳等症状，这属于第三个阶段，家长一定要引起重视。

传统中医认为，积滞初起时多属实证，若迁延失治或反复发作则可使脾胃虚弱，复又生积，转化为虚实夹杂证。

由于宝宝的脏腑娇弱，脾胃功能尚处于未发育完善的阶段，因此特别容易发生喂养不当，乳食内积，停于肠胃，使本就娇弱的脾胃超负荷工作，功能状态雪上加霜，所以，民间常说的“积食”绝非小问题，它不仅会一过性的增加宝宝脾胃肠腑的负担，若迁延失治或反复发作，还可能给这些脏器的功能带来长久的伤害，严重者甚至会造成宝宝气血生化乏源，营养及生长发育障碍，所以家长们一定要引起重视！

一旦发现宝宝有食欲不振，甚至厌食，家长应注意立刻调整宝宝的饮食，少给其吃不易消化的食物（如：葡萄、大枣、柿子等）、生冷、甜食，以及“易上火”的食物（如：膨化、油炸食品等），改让宝宝清淡饮食、定时定量，从而减轻脾胃的负担。

许多妈妈都听说过推拿对小儿积滞有一定的缓解、治疗作用，推拿的效果真的有那么神奇吗？白特玛喀医生提醒各位家长，还是医院接受专业的推拿按摩，因为有些时候，错误的推拿手法可能会导致病情的加重。当然，由于每个宝宝的具体病情状况各有不同，有些宝宝的情况，适合在医生的指导下，由家长在家为其做简单的摩腹，完成辅助性治疗。

小儿积滞，有实证和虚实夹杂两种证型，其症状表现较为复杂，不可一概而论，通常家长很难准确地判断，因此一定要带宝宝及时就诊，医生会根据宝宝的具体情况综合判断来确立最切合的治疗方案。

医院白特玛喀医生提醒您：

小儿积滞虽常见，易发生，但家长切莫发现宝宝有食欲不振、腹胀或便秘等就将其归为小儿积滞，还是应引起重视，千万不要妄加判断，必要医院，让医生准确诊断是关键，切莫因为您的疏忽影响了孩子的生长发育。

白特玛喀

中医科医学博士资深医师

工作经历：在中国医院完成临床二级培养，后于国家体育总局运动医学研究所工作8年，在运用中医针灸推拿进行各种疾病的保守治疗方面积累了丰富经验。

学历：本硕博均毕业于北京中医药大学

出诊时间：

医院：周四全天

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