养生之道饮酒要适量小酌怡情大饮伤

现代社会,工作压力大,思想负担重,偶尔喝点小酒也未尝不可。但是,长期酗酒容易对身体造成很大危害,引发多种疾病,具体如下:   

1、肝病

  包括酒精性脂肪肝、酒精肝炎、酒精性肝硬化。同时,由于肝功能受到了一定的损害,因此也将大大增加传染性肝炎的发生几率。

2、胃肠病

  包括胃痛、胃胀、消化不良、腹胀、消瘦等。

 

3、心脏病

  长期酗酒容易加速心脏动脉硬化,导致提早出现冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病),尤其是各种心率时常的发生将会明显增多。另外,心率经常增快,容易导致心肌肥厚,心机功能受到不同程度的损害,将增加病毒性心肌炎的发生率。

4、中枢神经

长期酗酒容易导致全身动脉硬化的发生,进而并发高血压,高血压和并脑动脉硬化,可增加脑溢血、脑血栓的发生率。 另外,长期酗酒还容易引起老年痴呆症甚至精神异常。

  中医专家提醒:曾经换过泌尿生殖系统疾病的男性更需要戒酒,因为,泌尿生殖系统疾病的复发率非常高,其中饮酒是引起复发的重要原因。

中医养生健康小卫士告诉你

  适量、安全饮用量,才不会对身体造成危害,尤其是心情不好时不要喝酒,疲倦时、空腹时不要喝酒,肝功能不佳、孕妇杜绝喝酒。另外,事先对酒的特性有所了解也是必要的,比如水果酒属凉性,体质寒者不宜饮用;糯米酒较温热,火气大者不宜饮用。

长按







































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