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说到排屁多，这个是尴尬的话题。想到以前我的一个同事给我讲的一个笑话。大早上来上班，大家都很安静的坐着，突然一个同事的电脑就放起了流行音乐，吓了大家一跳。过了一会自己又关了音响，后来他才说，他最近肠胃不好，总放屁，而且声音大特别响。唉，想想也是挺尴尬的，但是排屁多的背后不止是消化不好，还会隐藏很多肠道的问题。
放屁是一种正常的反应，有其生理意义，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。放屁是人的正常生理现象，但是如果一天放屁的次数太多，就说明你的健康有问题该警惕了。研究表示，一天放屁的次数不超过十次。如放屁失调或长时间不放屁，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。
人为什么要放屁呢?因为有肠道细菌。人与细菌共生，细菌帮人新陈代谢。肠道里的细菌，种类有几百种，数量有一百万亿个，重量有1公斤，用显微镜看肠道，细菌密密麻麻，生生不息，如马蜂窝，如蚂蚁窝，它们在繁殖、在分解粪便，分解粪便的过程中会产生气体，这气体就是屁。屁少，说明细菌少，不利于健康;一个屁不放，并非一个细菌没有，而是粪便干硬堵塞肠道，更不利于健康。堵塞，必然肚胀;肚胀，必然产生压力;压力迫使屁往上顶，源源不断、丝丝缕缕从口腔、鼻孔散出，而你却不觉得，可是别人觉得你口臭。
放屁多是因为肠道内菌群失调，各种细菌尤其是有害菌在肠内发酵，就会产生了大量的气体，出现排屁增多的情况。服用常康乐益生菌可以增加肠道有益菌，抑制肠道产气杆菌，减少放屁的想象，益生菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定，促进新陈代谢和维生素B族的合成，并帮助肠道蠕动，提高食物的分解吸收率，帮助消化吸收、使排便畅通。
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罗老师
