“南边美食特搜，与你同享安康优良生涯”

材料：木瓜1个、生姜片3片、鲩鱼尾g

做法：

1、木瓜削皮切块备用

2、鲩鱼尾油煎少顷后加木瓜和生姜片，加适当水，煮1小时左右

木瓜含有木瓜卵白酶，有助于食品的消化汲取，抵消化不良、痢疾、胃痛等均有疗效，还能增进和调动胰液的渗透，对胰腺性能不全引发的消化不良有诊疗影响。鲩鱼则可暖胃和中、消食化滞。该汤有滋润、消食的工效，对食积不化、脘腹胀满有协助疗效。