导读：按摩大巨穴的作用与好处：缓解治疗腹痛、腹泻、小腹胀满、小便不利、疝气、遗精、阳痿、早泄等，大巨穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解大巨穴位位置图和具体按摩手法。

位于下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸。（即：石门穴旁开2寸处，当天枢下2寸。）

取穴时，可采用仰卧的姿势，大巨穴位于人体的下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右三指宽处，即为大巨穴。

当腹直肌及其鞘处;有第十一肋间动、静脉分支，外侧为腹壁下动、静脉;布有第十一肋间神经(内部为小肠)。

穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘前层、腹直肌、腹直肌鞘后层、腹横筋膜、腹膜下筋膜、(腹膜壁层)。皮肤由第10、11、12肋间神经的前皮支分布。腹直肌鞘包裹腹直肌，可分为前层和后层。前层由腹外斜肌腱膜和腹内斜肌前叶形成，后层由腹内斜肌后叶和腹横肌腱组成。在脐下4.5厘米处，后层的鞘转移至前层，以加强鞘的前壁，而该处以下的腹直肌鞘后层缺少，由于腱膜的中断，下缘形成一弓状游离缘，称半环线。半环线以下的腹直肌后面，仅为增厚的腹横筋膜(腹内筋膜的一部分)。穴位下相对应的器官是大网膜、小肠。

经穴名。出《针灸甲乙经》。别名腋门。属足阳明胃经。胃经经水在此形成宽大的水道。（1）大巨。二词合解，指穴内气血物质所占据的区域为大为巨。本穴物质为外陵穴传来的地部水液，其下传之水为脾土中的外渗之水，来源及流经区域巨大，如同巨大的浅溪，故名大巨。

（2）腋门、液门。腋，通液。液，地部水液也。门，出入的门户也。腋门、液门名意皆指本穴为胃经经水出入的门户。理同大巨名解。气血物质为地部经水。循胃经下传水道穴。传输胃经水液。

腹痛、腹泻、小腹胀满、小便不利、疝气、遗精、阳痿、早泄等。大巨穴，调肠，利气，固肾气。

大巨穴主治，消化系统疾病：小腹胀满，阑尾炎，肠炎，肠梗阻，便秘，腹痛；泌尿生殖系统疾病：小便不利，尿潴留，膀胱炎，尿道炎，睾丸炎，遗精，阳萎，疝气：其它：痛经，不孕，失眠，四肢倦怠，失眠，尿闭，善惊，烦渴，阴下纵。

现今常用于治疗腹直肌痉挛，肠梗阻，膀胱炎，尿潴留等。

大巨穴配中极穴、次髎穴治小便不利。

寒则点刺出血或补而灸之，热则泻针出气。

大巨穴，直刺1-1.5寸。

大巨穴，艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-7壮。

经常按摩大巨穴有助预防便秘。每天可以用热毛巾热敷大巨穴，同时进行按摩，能够促进肠道蠕动，提高肠道功能，有助缓解和预防便秘。

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