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我们常说，屁是一件大事。

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屁似乎是一件小事，但事实上，放屁也是一种正常的生理现象，它也是健康与否的信号。

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身体里有病，放屁的先知，三种不正常的放屁，是疾病的信号，不可忽视。

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不正常的：没有屁。

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平均每天放屁10次，如果一个人六天不放屁，你必须保持警惕。

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可能是身体里有某种疾病。

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如果你几天不放屁，如果你有绞痛，那可能是阑尾炎，它会使腹部变硬，形成不放屁。

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另一种情况是几天内没有放屁，当腹部有胀气时，可能是肛门直肠问题，如痔疮、便秘、炎症或肿瘤。

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缓解痔疮：花椒(ZanthoxylumBungeanum)

1.准备一小把胡椒，一汤匙盐，一个特殊的盆。

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二.把胡椒和盐放在盆里，用刚煮过的开水冲洗掉。

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3.将痔疮放在盆上，用热空气熏蒸受影响的部位。

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4.当水温稍低时，你可以用胡椒盐水清洗受影响的部位。

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花椒具有杀菌、消毒、止痛、瘙痒、消肿等功效，可形成痔疮、消肿、止痛，具有治疗痔疮的功效。

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解便秘：拧花

鳄鱼花被称为鳄鱼花，因为它们首先应该被用来向李王致敬，也就是被称为刘刚草！

扭曲花的营养价值很高，维生素c、粗蛋白、膳食纤维、矿物质等含量丰富。

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有便秘问题，每天可以喝一杯曲线图花茶，根据便秘情况，一般在两次10天内见效。

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由于花卉含有丰富的膳食纤维，人体肠道的膳食纤维可以吸收水分，刺激肠道蠕动，促进消化，预防和治疗便秘。

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异常二：放屁太多

如果一天放屁超过10次，放屁的频率就会特别高，而且经常是这样，那么我们就可以被认为是更多的放屁现象。

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放屁有两个原因。

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第一是吃更多产生大量气体的食物，如红薯、甜点、土豆、豆制品等。

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如果你不吃太多产生气体的食物，或者放屁太多，你必须考虑消化系统是否有问题，特别是如果是结直肠癌。

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》肠癌的其他表现：

1、排便习惯发生改变：经常排便次数增多或者便秘，甚至有时便秘和腹泻交替出现，就一定要警惕肠癌了。

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2、出现血便：便血是肠癌早期最明显的症状，便血量一般不多，主要呈暗红色。

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3、消化系统症状：肠癌所引起的消化系统症状一般表现为腹胀，消化不良等情况，疼痛的部位多在中下腹部，程度有轻有重。

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4、大便变形：肠癌还会引起大便变形，可呈细杆形、扁带形或茶褐色的大便。

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》养护肠道的方法：

1、饮：蜂蜜梨水、咖啡草根茶

梨，有清燥降火之效，对便秘、尿赤有良效。

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蜂蜜，水具有润肠，促进新陈代谢的作用，可以改善便秘。

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平时煮点蜂蜜梨水饮用，可有效改善便秘。

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咖啡草根味苦、性凉，具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。

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现代研究发现，它具有改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。

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将咖啡草根切段泡水代茶饮，具有维持肠道微生态平衡，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制细菌毒素的产生等生理功能。

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经常饮用，可改善便秘，养护肠道，预防癌变。

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2、食：蘑菇、黑木耳

冬菇、香菇、金针菇等富含的粗纤维和钙等，都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

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冬菇中，所含的多糖体，抗癌率非常高。

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黑木耳、白木耳所含的多糖体，也是一种抗癌的有效物质。

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因此，保护肠道健康，预防肠癌多吃点蘑菇，十分有益。

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黑木耳，是肠道减龄最出色的“钟点工”，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力。

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常吃黑木耳，可以在短时间内，吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和“洗涤”肠道的作用。

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异常三：屁太臭

人常说“臭屁不响、响屁不臭”。

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其实屁臭不臭跟响不响没有太大关系，一般正常人放的屁是没有气味，或者是只有微微臭的。

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若放屁比较臭，这有可能是因为摄入的蛋白质比较多，也就是说“好东西”吃太多了，当体内滞留的蛋白质食物在消化道内分解后，会产生胺类，而这个胺就有这样的恶臭味。

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可以尝试改善饮食，少吃肉，多吃蔬菜水果，如果还是继续臭屁不断，就要引起重视了。

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一些疾病也会引起放屁臭，比如消化不良、糖尿病胃轻瘫、慢性肝病、慢性胰腺炎等，都可能导致放屁恶臭难闻。

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提示：有屁就放，不要憋！

很多人会害怕在公众场合放屁，有了屁不敢放，硬生生憋回去，这样对健康可不利。

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憋屁等于狂吸废气！

屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。

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如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。

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如有经常憋屁习惯的，则易使机

体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状与体征

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