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腹泻俗称“拉肚子”、“闹肚子”，是消化系统疾病中比较常见的一种症状。发作时多伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状表现。　

腹泻是一种典型的复合病，多由感受外邪、饮食所伤、情志失调、脾肠虚弱、脾肾阳虚导致。日常以下几种情况多会出现腹泻的症状：

1、饮食因素：饮食不节、嗜吃寒凉、吃喝无度，进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等豆类都会引起不同程度的腹泻症状。 　　

2、精神因素：精神过于紧张、压抑等也可以引起不同情况的腹泻表现。这种情况多见于中、高考来临之际，或工作压力较大的青年男女。 　　

3、疾病因素：一些肠道疾病症发作时常伴有腹泻的症状，包括急慢性肠炎、肠功能紊乱等，甚至一些肿瘤疾病如肠癌也会引起腹泻症状。

当出现腹泻症状时，最简单有效的方式是直接拍打相应部位。如果是长期腹泻，则需要坚持拍打拉筋，全面疏通经络。

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