谚语中“冬吃萝卜，夏吃姜”，说的是冬天天冷时吃甘寒的萝卜，而夏天却要吃辛热的姜。这看似矛盾的话语，其中却蕴含着中医“天人合一”、保持“阴阳平衡”的道理。中医认为，冬天人体阳气在里，吃些萝卜可以清除内热和郁积在体内的浊气。夏天阳气在表，体内阳气容易不足，吃些姜能够温中。另外，因为冬天天冷，人们喜欢温补，有时就容易过于滋腻、内生湿热或火气，吃些萝卜可以抵消。夏天人们容易贪凉饮冷，吃些姜可以温化。

门诊中，很多患者问吃中药的时候能否吃萝卜，这要看吃中药的治疗目的和方药中的药物是什么。一般来说，多数人问的萝卜是白萝卜。白萝卜甘寒、有行气通便的功效，中药里莱菔子就是白萝卜的籽。正常人和有些腹胀、大便不通的患者吃些萝卜（煮、炒、炖甚至榨汁饮用都可）会有好处，可以理气，清内热，有助于机体气机通畅。

患者如果需要服用比较滋补，尤其是补气虚的中药时，少吃点萝卜问题倒不大，可以防止过于滋腻，但多吃可能会降低疗效。另外，中医强调人参不跟萝卜同服是因为人参比较珍稀贵重，同服萝卜会降低人参的疗效，所以一般来说，在服用有人参的中药方时，尽量避免吃萝卜。

因此，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是一种辨证的提法！具体在服中药时是否可以吃萝卜最好咨询一下医生。

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